В субботу, 19 августа, в парке «Ангарские пруды» пройдет очередная бесплатная тренировка по боевому фитнесу combat. Данное направление разработано на основе таких боевых искусств как карате, кикбоксинг,
Об этом рассказал тренер, который будет вести занятие, Владимир Першай.
— Сombat — это не только единоборства, не только удары ногами и руками. Это эффективная кардиотренировка на развитие гибкости и жиросжигание. Приходите и начните свой день правильно, — призвал Першай.
Тренировка начнется в 11.45. У Малого Ангарского пруда будут ждать всех желающих присоединиться к ней, независимо от уровня подготовки.
Напомним, парк расположен по адресу: ул. Софьи Ковалевской, д. 1, корп. 8. Дополнительную информацию можно получить по телефону