Забота о своем здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность только увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. в ГБУ СДЦ "Радуга" замечательный тренер Христина Валентина, которая 2 раза в неделю проводит занятий по шейпингу для пожилых людей. По словам самих женщин -эти занятия продлевают им жизнь, вселяют уверенность и дают здоровье.
25 июля 2014